水泳 足 腕 クロール タイミング


ノーブレクロール スタンドプル. 水泳クロールの技術的な質問ですクロールの進みが悪く自分では手と足のタイミングが取れていないように感じますどなたかタイミングをうまく取る方法を教えて下さい ストローク腕のかきと前への戻しとキックのコンビネーションは右手入水のときに左脚のダウンキック.


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水泳初心者の方がクロールを泳いでいて意識することのひとつに入水後腕が下がってしまわないようにすることが挙げられます クロールを泳ぐ時は反対側の腕をリカバリーで前に戻して指先が水面に着くくらいのタイミングでキャッチを始めるまで前に伸ばした腕が下がらないように.

. けんこう水泳運営者の石原 Tishihara です. 2017年06月20日 火 クロールの泳ぎ方 その1体の浮かせ方と腕のかき方.


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